Verão exige cuidados especiais com os cabelos

Mais um verão e a preocupação com os cabelos aumenta. E não é para menos, afinal, os fios estarão mais expostos à radiação solar, ao calor intenso, além, é claro, a água do mar e piscina. E o cuidado precisa ser ainda maior quando o cabelo tem química. Isso porque, normalmente, os danos aos fios são intensificados com as ações de descoloração, coloração, ou ainda devido ao excesso do uso de chapinha e secador.
Confira algumas dicas práticas para deixar seu cabelo ainda mais bonito e bem hidratado:

Cuidados redobrados com os fios: abuse de cremes hidratantes e tratamentos mais profundos. Opte sempre por hidratantes com óleos específicos para cada tipo de cabelo. Eles reestruturam os fios antes e após a piscina e a praia.

Produtos que tratam do cabelo antes e depois da piscina/mar: óleos com Argan (que fortalece o cabelo) ou Ojon (rico em lipídeos, que acaba com os fios arrepiados). Máscara à base de bambu também é perfeita para reconstrução do cabelo, devolvendo maciez. Além disso, vale a pena investir em protetores de cabelos com filtro solar, recomendado para homens e mulheres.

Aplicação de forma correta: a frequência da hidratação depende de quantas vezes a pessoa entra na piscina ou no mar. Para quem vai ficar durante uma semana na praia e entrar todos os dias na água, o certo é fazer a hidratação duas vezes por semana. Mesmo os cabelos mais oleosos ressecam durante o verão, por isso a dica é a mesma. No entanto, a hidratação não deve ser feita desde a raiz (como no caso de cabelos ressecados), e sim do comprimento do cabelo até as pontas.

Alimentação saudável ajuda a manter os fios hidratados: procure consumir bastante frutas ricas em antioxidantes [que combatem o envelhecimento] e verduras (de preferência as mais escuras, que possuem bastante fibras) para ter um cabelo saudável. E, claro, não deixe de ingerir muito líquido.

Dica valiosa: Evite ingerir muito café durante o dia. A cafeína pode colaborar com o ressecamento do couro cabeludo e dos fios.