Opinião
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Atividade física na infância e na adolescência
Sabemos que a prática regular do exercício físico moderado possui inúmeros e inquestionáveis benefícios. E para as crianças e adolescentes, a aquisição destes benefícios também é fundamental. Essas faixas etárias deveriam ser as mais ativas, porém, atualmente, não ...
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DA FONTE
NAS REDES Em tempos de pandemia e de isolamento social pega mesmo mal ficar correndo atrás de votos ou fazendo política de urna, que é o que estaria acontecendo não fosse essa crise epidemiológica e econômica atual. Por isso, talvez, que muitos políticos, pré-candidatos ...
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Editorial: Eles têm que ser sempre lembrados
Maio é um mês especial. Mês das noivas. Mês das mães. Logo em seu primeiro dia, porém, nos lembramos das peças que sustentam a engrenagem global: o trabalhador. Claro que, ao falar de trabalho, lembramos dos empresários e eles são fundamentais na economia. Quem pensa ...
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Nelson Patelli Filho: Cidade dos Conselhos – N° 631
Uma célebre frase popular afirma que “um bom conselho vale ouro”. E uma grande porção de conselhos valeria então um verdadeiro tesouro? Nesse caso, Mogi Mirim pode ser considerada como uma cidade riquíssima, pois possui ou já possuiu 31 conselhos, criados nas ...
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Bispo Vilmar Dacampo: Sonhos? Realize-os!
A maioria das pessoas sonham, mas poucos conseguem realizar. A primeira coisa que temos que ter dentro de nós para realizar sonhos é dedicação. Pessoas dedicadas se tornam influentes. Pessoas dedicadas produzem entusiasmo. Pessoas dedicadas estimulam a colaboração daqueles ...
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Qual é a sua desculpa para continuar obeso?
Todo mundo tem o seu motivo para justificar a obesidade. Desculpas como: “tenho tendência a engordar”, “minha genética é péssima”, “meu metabolismo é lento” ou “acho que é culpa da tireóide” são apenas algumas delas. O ponto chave da obesidade é o ...
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Editorial: O nebuloso flerte com o autoritarismo
O Brasil flerta cada vez mais com a insanidade. Vivemos um período de polarização da discussão política, com o uso recorrente de gritos contra ou em defesa da esquerda ou da direita. Oras, a gigante maioria dos que se auto-declaram destros ou canhotos mal sabem o que os ...
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DA FONTE
RECLUSO O prefeito Carlos Nelson Bueno (PSDB) mais uma vez seguiu o governo do Estado e prorrogou, pela segunda vez, a quarentena, mantendo boa parte dos comércios fechados. Novo decreto do prefeito foi assinado por ele em sua casa, no condomínio Morro Vermelho, onde está ...
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Crie o hábito de alongar-se
Hoje lhe faço um convite: por que não dedicar alguns minutos do seu dia pra criar um novo hábito, um estímulo a mais e benéfico para seu corpo? O alongamento é mesmo para todos, e também pode ser realizado em qualquer que seja o espaço físico. O que difere é a ...
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A retomada pelas mãos e pés do Mogi 70
Este é um ano especial para o Mogi Mirim Esporte Clube. Em meio a uma crise financeira e administrativa sem precedentes, derivada de período mais nebuloso em termos de gestão em mais de 116 anos de história, a agremiação celebrará os 50 anos de uma de suas melhores ...
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Nhá Quitéria, uma heroína mogimiriana – n° 630
As mulheres mogimirianas sempre foram pródigas em demonstrações de amor à pátria e no resguardo da tranquilidade e segurança de nossa terra. O cronista Pedro de Mattos, que viveu em Mogi Mirim no período de 1867 a 1934, ano em que faleceu, aos 67 anos de idade, contou a ...
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Editorial: A crise nos obriga a repensar e criar
Quantas vezes nos encontramos na chamada zona de conforto? Na gigante maioria destes casos, são eventos inesperados que nos colocam em uma rotina diferente. A situação atual e global causada pela pandemia do novo coronavírus (Covid-19) não é apenas algo impensável até ...
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DA FONTE
ÉTICA O radialista e apresentador de TV Jhonny Evans deu um tempo na comunicação para se dedicar à carreira política. Deve ser candidato a vereador pelo PSD, partido do pré-candidato a prefeito Danilo Zinetti. Em respeito à lei eleitoral, Jhonny se despediu dos ...
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Aumentando a imunidade com alimentos funcionais
São diversos os fatores externos ao corpo que ameaçam nossa imunidade e a nossa saúde como um todo. A má alimentação, a exclusão de alimentos potencialmente ricos em vitaminas e sais minerais causa deficiências nutricionais e ainda há o fator de estresse diário e a ...
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