Variedades
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Dia 9 de Julho: Revolução Constitucionalista de 1932
Nossa cidade foi ponto estratégico e de grandes batalhas durante a Revolução Paulista de 1932. Destaque para os combates do Morro do Gravi, o Trem Blindado nas linhas da Mogiana, o bombardeio do ...
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Confira a coluna Amigos, eu vi! Parte n° 61- n° 586
Acontecimentos ocorridos em Mogi Mirim durante os anos 60 e dos quais eu li, ouvi, vi ou presenciei: Adib e o Gravador Espião Como vereador mais votado nas eleições, em 1960, Adib Chaib tomou ...
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Calvície preocupa cada vez mais as mulheres
Considerado um dos maiores atributos da beleza feminina, o cabelo serve como uma moldura para o rosto. A calvície ou alopecia é caracterizada pela redução total ou parcial de cabelos ou pelos em ...
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7 dicas para melhorar a memória e a concentração
Sabemos que a passagem dos anos traz diversas modificações interna e externa em nossos corpos. E na memória não é diferente. Por volta dos 40 anos começamos a sofrer uma diminuição da ...
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Quando a ansiedade é patológica?
Você acha que é uma pessoa ansiosa? Em grandes centros urbanos, como São Paulo, é difícil encontrar alguém que não se considere pelo menos um pouco ansioso. Afinal, trânsito, violência ...
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Toque de sabor: água aromatizada ajuda na hidratação
Sem água não há como manter a vida. Ter o corpo com hidratação adequada é fundamental para o equilíbrio homeostático, para a promoção da saúde e até mesmo para a prevenção de ...
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Cuidados com a saúde no período de férias
O ano Novo chegou, com viagens e alegria, mas isso não quer dizer que podemos exagerar e descuidar da nossa saúde. Por isso, é importante tomar alguns cuidados para não acabar o período. Para ...
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Os cuidados com a voz
Cuidar da voz é praticamente uma questão de condicionamento físico. Ela precisa ser cuidada e bem trabalhada para ficar forte e assim, aguentar as variações de temperatura, a vida social, as ...
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Você sabe qual é o protetor ideal?
A primavera e o verão são as estações em que mais ficamos ao ar livre. Com dias mais longos e ensolarados, a exposição ao Sol aumenta. Por isso, é essencial usar protetor solar diariamente. ...
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Dieta vegetariana: bons resultados?
Conquistar um corpo definido e tônus muscular estão entre os principais desejos dos praticantes de musculação – a atividade é, indiscutivelmente, a mais recomendada para o ganho de massa ...
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A vez da franja
Cachos, please Quem disse que cacheadas não podem usar franja? O corte do momento é perfeito para modernas que gostam de volume e desafio. O segredo: tesouras nos fios secos para garantir o ...
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As frutas vermelhas e seus poderes antioxidantes
Você sabia que as frutas vermelhas (ou “berries”) possuem diversos benefícios para a saúde – principalmente para as mulheres, como por exemplo, um grande poder antioxidante? Segundo ...
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Jogo em celular pode agravar problemas de coluna
Um problema que acomete grande parte das pessoas que usa continuamente os celulares é o chamado ”pescoço de texto”, alteração na região do pescoço, que aumenta gradativamente se não se ...
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Estimular a mastigação auxilia no processo de fala
O primeiro alimento da vida de um bebê é o leite, mas logo nascem os dentinhos, juntamente com o desejo de comer tudo o que veem pela frente. Aí se inicia o processo de fortalecimento da ...
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